Nutrición y Entrenamiento Personal en Sevilla y Cáceres.

¿Pueden Los suplementos naturales aumentan el deseo sexual? Siii…

🍏 Disfrutar de una vida sexual activa y satisfactoria es fundamental para tu bienestar y vida.

🍏 Puedes incorporar (bajo supervisión medica y nutricional), suplementos naturales para mejorar la libido y la salud sexual para aumentar tu energía, deseo y satisfacción en el sexo de manera segura y efectiva.

⚠️ Desde Profitness Trainer, lo comentamos, porque todo lo que tiene un efecto también puede tener una interacción o un efecto secundario.

🍏 Los suplementos no son la única solución.

🍏 Obviamente tienes que cuidar tu salud emocional, mantener una buena comunicación con tu pareja y llevar un estilo de vida equilibrado.

🍏 Si buscas un impulso natural para revitalizar tu vida sexual y sentirte mejor en tu cuerpo, estos consejos es el comienzo hacia una sexualidad más plena y saludable.

🍏 Partiendo de esa premisa los principales suplementos son:

👉 Maca andina (Lepidium meyenii)
👉 Ginseng rojo coreano (Panax ginseng)
👉 Tribulus terrestris
👉 L-arginina
👉 Zinc
👉 Ashwagandha (Withania somnifera)
👉 Fenogreco (Trigonella foenum-graecum)
👉 Ginkgo biloba
👉 Vitamina D
👉 Omega-3

👱‍♂️ ¿Cuáles son más eficaces en hombres?

👱‍♂️ Los Suplementos más recomendados para hombres son: el tribulus, el fenogreco o la ashwagandha, ya pueden ayudar a aumentar los niveles de testosterona de forma natural.

👱‍♂️ Otros suplementos también a tener en cuenta, serían el ginseng, mejora la circulación y la libido, lo que también contribuye al bienestar sexual.

🙋‍♀️¿Y en mujeres pueden mejorar la función sexual?

🍏 Sí, muchos suplementos naturales, como la maca, el ginseng y el ginkgo biloba, han demostrado ser efectivos en mejorar la libido y la función sexual femenina, aumentando el deseo, la lubricación y la satisfacción.

🍏A partir de los 40 años, recomendamos el FENOCRECO:

👱‍♂️ Aumenta los niveles de testosterona libre y estrógenos equilibrados.

👱‍♂️ Estimula el deseo sexual y mejora la función eréctil.

👩‍🦳 En mujeres, puede reducir la sequedad vaginal y mejorar la satisfacción.

👉 Refuerza la vitalidad y la energía durante las relaciones.

⚠️ Precauciones: Puede causar malestar gastrointestinal y tiene un olor corporal característico.

🍏 TRIBULUS TERRESTRI:

👉 Este suplemento vegetal se asocia con un incremento natural de la testosterona libre y con mejoras en la función sexual.

👱‍♂️👩‍🦳 Eleva la libido en hombres y mujeres.

👱‍♂️ Aumenta la frecuencia y calidad de las erecciones.

👩‍🦳 En mujeres, mejora la sensibilidad y el placer durante el acto sexual.

👩‍🦳👱‍♂️ Ayuda a recuperar el interés sexual en etapas de bajo deseo.

⚠️ Precauciones: Puede alterar los niveles hormonales, por lo que no se recomienda en personas con antecedentes de cáncer hormono-dependiente.

🍏L-ARGININA:

👉La L-arginina es un aminoácido esencial que estimula la producción de óxido nítrico, fundamental para la vasodilatación y el riego sanguíneo a los órganos sexuales.

👱‍♂️ Favorece erecciones más firmes y duraderas.

👱‍♂️👩‍🦳 Mejora la circulación sanguínea en la zona genital.

👱‍♂️👩‍🦳 Aumenta la sensibilidad y la intensidad de los orgasmos.

👱‍♂️ Útil en casos de disfunción eréctil leve o inducida por ansiedad.

⚠️ Precauciones: Puede interactuar con medicamentos para la presión arterial o disfunción eréctil.

🍏 EL GINKGO BILOBA:

👉 Mejora el riego sanguíneo cerebral y genital, y está indicado especialmente para mujeres que sufren disfunción sexual por antidepresivos:

👩‍🦳 Estimula el flujo sanguíneo en la zona pélvica y mejora la excitación. Puede mejorar la lubricación natural y la respuesta al estímulo sexual.

👱‍♂️ En hombres, ayuda a mantener erecciones más prolongadas. Favorece una mayor concentración y presencia en el acto sexual.

⚠️ Precauciones: Puede aumentar el riesgo de sangrado si se combina con anticoagulantes.

🍏 MACA ANDINA:

👉 Los Estudios han demostrado que mejora significativamente la libido tanto en hombres como en mujeres.

👩‍🦳👱‍♂️ Aumenta el deseo sexual y la energía durante las relaciones.

👱‍♂️👩‍🦳 Favorece el equilibrio hormonal sin alterar los niveles de estrógenos o testosterona.

👱‍♂️ Mejora la función eréctil y la calidad del esperma.

👩‍🦳 En mujeres, contribuye a una mayor sensibilidad y satisfacción.

⚠️ Precauciones: En casos raros puede causar insomnio o nerviosismo si se consume en exceso.

👱‍♂️ EL GINSEN ROJO COREANO:

👉 Es uno de los adaptógenos más conocidos en la medicina tradicional china, y está científicamente vinculado a la mejora del rendimiento sexual, especialmente en hombres con disfunción eréctil leve a moderada.

👱‍♂️ Aumenta la producción de óxido nítrico, mejorando la erección.

👱‍♂️ Mejora la resistencia sexual y retrasa la eyaculación.

👩‍🦳👱‍♂️ Estimula la libido en ambos sexos.

👱‍♂️ Puede reducir los efectos negativos del estrés sobre el deseo sexual.

⚠️ Precauciones: Puede elevar la presión arterial o causar insomnio en personas sensibles.

🍏 ZINC:

El zinc es un mineral clave en la producción de testosterona y en la función sexual masculina y femenina.

👱‍♂️ Mejora la libido y la producción de esperma.

👱‍♂️ Incrementa la fertilidad y el volumen seminal.

👩‍🦳 En mujeres, favorece la lubricación natural y la excitación.

👱‍♂️ Su deficiencia se relaciona con problemas sexuales como la disfunción eréctil y la apatía sexual.

⚠️ Precauciones: El exceso puede interferir con la absorción de cobre y causar molestias digestivas.

🍏 Además la vitamina D y los omega 3 también mejorar muchas funciones relacionadas con la vida sexual, pero como los demás suplementos no se pueden tomar continuamente y hay que adaptarlos a cada persona, según su salud, patologías, incluso en personas sanas.

🍏 Esperamos desde Profitness Trainer, al menos que conozcáis algunos suplementos para mejorar vuestra vida.

🍏 ¡Únete a nuestro equipo y Cambia tu vida!

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