Nutrición y Entrenamiento Personal en Sevilla y Cáceres.

¿Sabes cuál es la «droga» más potente que existe?

🍏 Se llama «ALIMENTACIÓN».

🍏 Estaréis pensando que es una exageración… Pues desde la ciencia os comentamos, que “La comida o alimentación”, puede lograr tanto para bien, como para mal, todo esto y más:

🍏 Que vivas más años o menos años. Longevidad.

🍏 Que cuando tengas 50 años, parezca tanto físicamente, como metabólicamente hablando,que tengas 10 años más o menos. Calidad de vida, funcionalidad y aspecto.

🍏 Que desarrolles enfermedades, o adelantes procesos de patologías. Algunas tan importantes como la diabetes, y ciertos tipos de cánceres… o no.

🍏 Que te sientas con energía en tu día a día, o te sientas cansado.

🍏 Que duermas bien o no.

🍏 Que tu ánimo y autoestima estén bien, gracias a que aportas la cantidad de aminoácidos y micronutrientes que luego intervienen en la secreción de neurotransmisores esenciales en nuestro cerebro.

🍏 Además de la relación mente-cuerpo y tu relación con la comida.

🍏 Que tus defensas estén «en forma», y todo lo relacionado con tu sistema inmunitario, por ello, con mayor tendencia tener infecciones.

🍏 Que tus funciones cognitivas estén al 100%, como la concentración, vista, resistencia… hay evidencias científicas en relación al deterioro cognitivo.(memoria y capacidades mentales).

🍏 Afecta a tu socialización: que tus relaciones sociales sean sanas y equilibradas o no, porque tiene que ver con tus límites y tu auto concepto.

🍏 Que tu piel esté sana y «bonita», o parezca apagada y sin lustre.

🍏 En general, que disfrutes muchos más años de tu vida con calidad, o lo contrario… ¡Y muchas más!

🍏 Que tengas un cuerpo «bonito» o no.

👉 Ahora, decidme si hay alguna sustancia que os pueda hacer tanto bien, o tanto mal.

🍏 ¡Por todo esto, en Profitness Trainer le damos tanta importancia a cómo comemos, qué comemos, y al aprendizaje de cómo funcionan los nutrientes para tener una vida mejor! ¡Cambia tu vida!

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